ВОДНЕВА ВОДА – СУЧАСНИЙ "ДОПІНГ" ДЛЯ ПРОФЕСІЙНИХ СПОРТСМЕНІВ!

Як важкі тренування впливають на організм?

Важкі фізичні навантаження, а особливо професійний спорт – це великий стрес для організму. Потреби організму в енергії і кисні збільшуються під час важких вправ, таких як інтервальний біг, спринти і стрибки. Виробництво активних форм кисню і вільних радикалів також збільшується. Природно, це може порушити окисно-відновний баланс в організмі і викликати сильний окислювальний стрес і, як наслідок, запалення і порушення роботи організму.

Численні дослідження про вплив водню на організм показали, що газ водень, розчинений у воді, для спортсменів – це так званий "допінг без допінгу". Вживання водневої води під час тренувань, і після, дійсно покращує спортивні показники і зменшує період відновлення. Тому багато американські професійні спортсмени і навіть цілі команди повністю перейшли на водневу воду.

Пілотне дослідження впливу збагаченої воднем води на спортсменів-футболістів

Вчені Японії з Університету Цукуба, Ібаракі, Японія (Докторська програма по спортивній медицині) спільно з Департаментом невідкладної медичної допомоги, Медичний коледж Хіого, провели важливе дослідження впливу водневої води на спортивні результати спортсменів-футболістів. Дослідження було опубліковано в журналі: Medical Gas Research ще в 2012 році: "Вплив вживання води, збагаченої воднем, на м'язову втому, викликану інтенсивними вправами у елітних спортсменів"

Дослідження: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3395574/

У дослідженні брали участь десять футболістів чоловіків у віці 20 – 23 років. Вони щодня проводили важкі тренування і давали своєму організму максимальні фізичні навантаження. Протягом дослідження учасники пили водневу або воду, або воду плацебо. Водневу воду приймали 3 рази в добу, в загальному обсязі 1,5 літра з концентрацією 1,0 ppm.

За результатами дослідження було зазначено, що вживаючи водневу воду спортсмени значно легше справлялися з важкими навантаженнями і вправами, а істотні наслідки після тренувань були попереджені.

Ефект водневої води для спортсменів

• Прийом збагаченої воднем води запобіг підвищення рівня лактату в крові під час тестової тренування.

   

   

  

  Для професійного спортсмена це означає зниження рівня молочної кислоти і швидке загоєння мікротравм в м'язах, відповідно швидке відновлення після важких тренувань

• Спортсмени відзначили значне зниження м'язової втоми після прийому водневої води.

  Збільшення витривалості, більш легкі та результативні тренування в професійному спорті означають кращі показники у спортсменів під час змагань.

• Зміни маркерів окисного пошкодження креатинкінази крові або після фізичного навантаження було значно менше у спортсменів, які брали водневу воду.

  Зменшення кількості вільних радикалів, які утворюються при активних фізичних навантаженнях в процесі дихання, сприяє підтримці міцного здоров'я і енергії, а значить у спортсменів залишається більше сил на тренування.

Якщо Ви хочете отримати професійну консультацію та придбати генератор водневої води – дзвоніть нам чи пишіть на Facebook.

Пийте водневу воду разом з нами і хороших Вам спортивних показників!